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9月14日(木)THA TALKの日



今日のひろばは、久しぶりのお友だちや、初めてのお友だちが、たくさん遊びに来てくれました。
そんな今日は、月に一度、臨床心理士の先生がとんこに来てくださるTALKの日です。

今日のテーマは、エゴグラムで自己分析!
自我状態(思考・感情・行動のあり方)を5つのパターンに分けて分類し、数値化してグラフに表すことで自己分析を試みるものです。
ママたちは、エゴグラム・チェックリストをもとに日常の自分自身を振り返っていきました。
良い悪いではなく、自分自身を知るということが大切!こうなりたい、という部分を高めることにもつながります。

THE TALKの時間の中には、困り事解決の手掛かり、子どもへの接し方やリフレッシュ方法など・・・子育て中のママの気分をスッとほぐしてくれるヒントがたくさん詰まっています。まだ参加したことがない方も、次回参加してみてくださいね!

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